SẢY THAI 👉 Mọi thông tin bạn cần biết

Mục lục

Sẩy thai là gì?

Sảy thai, hoặc sảy thai tự nhiên, là một sự kiện dẫn đến mất thai trước 20 tuần mang thai. Nó thường xảy ra trong ba tháng đầu , hoặc ba tháng đầu của thai kỳ.

Sảy thai có thể xảy ra vì nhiều lý do y tế, nhiều lý do không nằm trong tầm kiểm soát của một người. Nhưng biết các yếu tố rủi ro, dấu hiệu và nguyên nhân có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về sự kiện và nhận được bất kỳ sự hỗ trợ hoặc điều trị nào bạn có thể cần.

Dấu hiệu sảy thai

Các triệu chứng sẩy thai khác nhau, tùy thuộc vào giai đoạn mang thai của bạn. Trong một số trường hợp, nó xảy ra nhanh đến mức bạn thậm chí có thể không biết mình có thai trước khi sảy thai.

Dưới đây là một số triệu chứng của sẩy thai:

đốm nặng
chảy máu âm đạo
xả mô hoặc chất lỏng từ âm đạo của bạn
đau bụng dữ dội hoặc chuột rút
đau lưng từ nhẹ đến nặng

Gọi cho bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong khi mang thai. Cũng có thể có những triệu chứng này mà không bị sẩy thai. Nhưng bác sĩ của bạn sẽ muốn tiến hành các xét nghiệm để đảm bảo rằng mọi thứ đều ổn.

Sảy thai gây ra

Mặc dù có một số điều làm tăng nguy cơ sảy thai, nhưng nhìn chung đó không phải là kết quả của việc bạn đã làm hoặc không làm. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc duy trì thai kỳ, bác sĩ có thể kiểm tra một số nguyên nhân gây sảy thai đã biết.

Khi mang thai, cơ thể bạn cung cấp hormone và chất dinh dưỡng cho thai nhi đang phát triển. Điều này giúp thai nhi của bạn phát triển. Hầu hết các trường hợp sảy thai ba tháng đầu xảy ra do thai nhi không phát triển bình thường. Có những yếu tố khác nhau có thể gây ra điều này.

Vấn đề di truyền hoặc nhiễm sắc thể

Nhiễm sắc thể giữ gen. Trong một bào thai đang phát triển, một bộ nhiễm sắc thể được đóng góp bởi người mẹ và một bộ khác của người cha.

Ví dụ về những bất thường nhiễm sắc thể này bao gồm:

Suy thai trong tử cung : Phôi hình thành nhưng ngừng phát triển trước khi bạn thấy hoặc cảm thấy các triệu chứng mất thai.
Buồng trứng bị cháy : Không có hình thức phôi nào cả.
Mang thai mol : Cả hai bộ nhiễm sắc thể đến từ người cha, không có sự phát triển của thai nhi.
Mang thai mol một phần : nhiễm sắc thể của người mẹ vẫn còn, nhưng người cha cũng đã cung cấp hai bộ nhiễm sắc thể.

Lỗi cũng có thể xảy ra ngẫu nhiên khi các tế bào của phôi phân chia, hoặc do một tế bào trứng hoặc tinh trùng bị hư hỏng. Các vấn đề với nhau thai cũng có thể dẫn đến sẩy thai.

Điều kiện và thói quen sinh hoạt

Các điều kiện sức khỏe tiềm ẩn khác nhau và thói quen lối sống cũng có thể cản trở sự phát triển của thai nhi. Tập thể dục và quan hệ tình dục không gây sảy thai. Làm việc sẽ không ảnh hưởng đến thai nhi, trừ khi bạn tiếp xúc với hóa chất hoặc bức xạ có hại.

Các điều kiện có thể cản trở sự phát triển của thai nhi bao gồm:

chế độ ăn uống kém, hoặc suy dinh dưỡng
sử dụng ma túy và rượu
tuổi mẹ cao
bệnh tuyến giáp không được điều trị
vấn đề với nội tiết tố
tiểu đường không kiểm soát
nhiễm trùng
chấn thương
béo phì
vấn đề với cổ tử cung
tử cung có hình dạng bất thường
nghiêm trọng huyết áp cao
ngộ độc thực phẩm
một số loại thuốc

Luôn luôn kiểm tra với bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào để chắc chắn rằng một loại thuốc an toàn để sử dụng trong thai kỳ.

Sảy thai hay thời kỳ?

Nhiều lần, sẩy thai có thể xảy ra trước khi bạn biết rằng mình đang mang thai. Ngoài ra, như với chu kỳ kinh nguyệt của bạn, một số triệu chứng sảy thai liên quan đến chảy máu và chuột rút.

Vì vậy, làm thế nào bạn có thể biết nếu bạn đang có một thời gian hoặc sẩy thai?

Khi cố gắng phân biệt giữa một thời kỳ và sẩy thai, có một số yếu tố cần xem xét:

Triệu chứng: Đau lưng hoặc đau bụng dữ dội hoặc nặng hơn cũng như truyền dịch và cục máu đông lớn có thể chỉ ra sẩy thai.
Thời gian: Sảy thai rất sớm trong thai kỳ có thể bị nhầm lẫn trong một khoảng thời gian. Tuy nhiên, điều này ít có khả năng sau tám tuần mang thai.
Thời gian của các triệu chứng: Các triệu chứng sẩy thai thường trở nên tồi tệ hơn và kéo dài hơn một khoảng thời gian.

Nếu bạn đang bị chảy máu nhiều hoặc tin rằng bạn đang bị sẩy thai, bạn nên liên hệ với bác sĩ.

Tỷ lệ sảy thai theo tuần

Hầu hết các trường hợp sảy thai xảy ra trong ba tháng đầu (12 tuần đầu) của thai kỳ. Những tuần đầu của thai kỳ là khi người phụ nữ có nguy cơ sảy thai cao nhất. Tuy nhiên, một khi mang thai đến 6 tuần , nguy cơ này giảm xuống.

Từ tuần thứ 13 đến 20 của thai kỳ, nguy cơ sảy thai giảm thêm. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là nguy cơ sảy thai không thay đổi nhiều sau đó, vì các biến chứng có thể xảy ra tại bất kỳ thời điểm nào trong thai kỳ.

Thống kê sẩy thai

Mất thai sớm là phổ biến. Theo Đại học Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG), nó xảy ra ở 10 phần trăm các trường hợp mang thai được biết đến.

Đôi khi nguyên nhân của sẩy thai sẽ vẫn chưa được biết. Tuy nhiên, Mayo Clinic ước tính rằng khoảng 50 phần trăm sảy thai là do vấn đề nhiễm sắc thể.

Nguy cơ sảy thai chắc chắn tăng theo tuổi. Theo Mayo Clinic , nguy cơ sảy thai là 20% ở tuổi 35. Nó tăng lên 40% ở tuổi 40 và tăng lên 80% ở tuổi 45.

Sảy thai không có nghĩa là bạn sẽ không sinh con. Theo Phòng khám Cleveland , 87 phần trăm phụ nữ bị sảy thai sẽ tiếp tục mang thai đủ tháng. Khoảng 1 phần trăm phụ nữ có ba hoặc nhiều lần sảy thai.

Nguy cơ sảy thai

Hầu hết các trường hợp sảy thai là do nguyên nhân tự nhiên và không thể khắc phục. Tuy nhiên, một số yếu tố rủi ro nhất định có thể làm tăng khả năng sảy thai của bạn. Bao gồm các:

chấn thương cơ thể
tiếp xúc với hóa chất hoặc bức xạ có hại
sử dụng ma túy
lạm dụng rượu
tiêu thụ quá nhiều caffeine
hút thuốc
hai hoặc nhiều lần sảy thai liên tiếp
thiếu cân hoặc thừa cân
tình trạng mãn tính, không kiểm soát được, như bệnh tiểu đường
vấn đề với tử cung hoặc cổ tử cung

Lớn tuổi cũng có thể ảnh hưởng đến nguy cơ sảy thai của bạn. Phụ nữ trên 35 tuổi có nguy cơ sảy thai cao hơn phụ nữ trẻ hơn. Nguy cơ này chỉ tăng trong những năm tiếp theo.

Có một lần sảy thai không làm tăng nguy cơ bị sảy thai khác. Trong thực tế, hầu hết phụ nữ sẽ tiếp tục mang thai đủ tháng. Sảy thai nhiều lần thực sự khá hiếm.

Sẩy thai các loại

Có nhiều loại sảy thai khác nhau. Tùy thuộc vào triệu chứng của bạn và giai đoạn mang thai, bác sĩ sẽ chẩn đoán tình trạng của bạn là một trong những điều sau đây:

Sảy thai hoàn toàn: Tất cả các mô thai đã bị trục xuất khỏi cơ thể bạn.
Sẩy thai không hoàn toàn: Bạn đã truyền một số vật liệu mô hoặc nhau thai, nhưng một số vẫn còn trong cơ thể bạn.
Sẩy thai bị bỏ lỡ : Phôi chết mà bạn không biết và bạn không cung cấp nó.
Sẩy thai bị đe dọa : Chảy máu và chuột rút chỉ ra khả năng sảy thai sắp tới.
Sảy thai không thể tránh khỏi: Sự hiện diện của chảy máu, chuột rút và giãn cổ tử cung cho thấy sẩy thai là không thể tránh khỏi.
Sảy thai tự hoại: Nhiễm trùng đã xảy ra trong tử cung của bạn.

Phòng chống sảy thai

Không phải tất cả các trường hợp sảy thai có thể được ngăn chặn. Tuy nhiên, bạn có thể thực hiện các bước để giúp duy trì thai kỳ khỏe mạnh. Dưới đây là một vài khuyến nghị:

Được chăm sóc trước khi sinh thường xuyên trong suốt thai kỳ của bạn.
Tránh uống rượu, ma túy và hút thuốc trong khi mang thai.
Duy trì cân nặng khỏe mạnh trước và trong khi mang thai.
Tránh nhiễm trùng. Rửa tay kỹ và tránh xa những người đã bị bệnh.
Giới hạn lượng caffeine không quá 200 miligam mỗi ngày.
Uống vitamin trước khi sinh để giúp đảm bảo rằng bạn và thai nhi đang phát triển của bạn có đủ chất dinh dưỡng.
Ăn một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh với nhiều trái cây và rau quả.

Hãy nhớ rằng sảy thai không có nghĩa là bạn sẽ không thụ thai một lần nữa trong tương lai. Hầu hết phụ nữ sảy thai có thai khỏe mạnh sau này.

Sảy thai với cặp song sinh

Sinh đôi thường xảy ra khi hai trứng được thụ tinh thay vì một. Chúng cũng có thể xảy ra khi một trứng được thụ tinh tách thành hai phôi riêng biệt.

Đương nhiên, có những cân nhắc bổ sung khi một phụ nữ mang thai song sinh. Có nhiều em bé trong bụng mẹ có thể ảnh hưởng đến sự tăng trưởng và phát triển. Phụ nữ mang thai song sinh hoặc đa bội khác có thể dễ bị biến chứng như sinh non , tiền sản giật hoặc sảy thai.

Ngoài ra, một loại sẩy thai gọi là hội chứng sinh đôi biến mất có thể ảnh hưởng đến một số người mang thai song sinh. Hội chứng sinh đôi biến mất xảy ra khi chỉ có một thai nhi có thể được phát hiện ở một người phụ nữ trước đây được xác định là đang mang thai song sinh.

Trong nhiều trường hợp, sinh đôi biến mất được tái hấp thu vào nhau thai. Đôi khi điều này xảy ra quá sớm trong thai kỳ mà bạn thậm chí không biết mình đã mang thai song sinh.

Điều trị sẩy thai

Phương pháp điều trị mà bạn nhận được khi bị sẩy thai có thể phụ thuộc vào loại sẩy thai mà bạn đã mắc phải. Nếu không có mô thai trong cơ thể của bạn (sẩy thai hoàn toàn), không cần điều trị.

Nếu vẫn còn một số mô trong cơ thể bạn, có một vài lựa chọn điều trị khác nhau:

quản lý kỳ vọng, đó là nơi bạn chờ đợi các mô còn lại tự nhiên thoát ra khỏi cơ thể
quản lý y tế, bao gồm dùng thuốc để giúp bạn vượt qua phần còn lại của các mô còn lại
quản lý phẫu thuật, trong đó có bất kỳ mô còn lại được phẫu thuật cắt bỏ

Nguy cơ biến chứng từ bất kỳ lựa chọn điều trị nào là rất nhỏ, vì vậy bạn có thể làm việc với bác sĩ để xác định xem phương pháp nào là tốt nhất cho bạn.

Phục hồi thể chất

Sự phục hồi của cơ thể bạn sẽ phụ thuộc vào thời gian mang thai của bạn trước khi sảy thai. Sau khi sẩy thai, bạn có thể gặp các triệu chứng như đốm và khó chịu ở bụng.

Mặc dù hormone thai kỳ có thể tồn tại trong máu trong một vài tháng sau khi sảy thai, bạn nên bắt đầu có kinh nguyệt bình thường trở lại sau bốn đến sáu tuần. Tránh quan hệ tình dục hoặc sử dụng tampon trong ít nhất hai tuần sau khi sảy thai.

Hỗ trợ sau sảy thai

Thật bình thường khi trải qua một loạt các cảm xúc sau khi sẩy thai. Bạn cũng có thể gặp các triệu chứng như khó ngủ, năng lượng thấp và khóc thường xuyên.

Dành thời gian của bạn để đau buồn cho sự mất mát của bạn, và yêu cầu hỗ trợ khi bạn cần nó. Bạn cũng có thể muốn xem xét những điều sau đây:

Hãy giúp đỡ nếu bạn bị quá tải. Gia đình và bạn bè của bạn có thể không hiểu cảm giác của bạn, vì vậy hãy cho họ biết họ có thể giúp đỡ như thế nào.
Lưu trữ bất kỳ vật kỷ niệm nào cho bé, quần áo bà bầu và đồ dùng cho bé cho đến khi bạn sẵn sàng gặp lại chúng.
Tham gia vào một cử chỉ tượng trưng có thể giúp ghi nhớ. Một số phụ nữ trồng cây hoặc đeo một món đồ trang sức đặc biệt.
Tìm kiếm sự tư vấn từ một nhà trị liệu. Tư vấn viên đau buồn có thể giúp bạn đối phó với cảm giác chán nản, mất mát hoặc cảm giác tội lỗi.
Tham gia một nhóm hỗ trợ trực tiếp hoặc trực tuyến để nói chuyện với những người khác đã trải qua tình huống tương tự.

Mang thai lần nữa

Sau khi sẩy thai, bạn nên đợi cho đến khi bạn sẵn sàng cả về thể chất và tinh thần trước khi cố gắng thụ thai lần nữa. Bạn có thể muốn hỏi bác sĩ để được hướng dẫn hoặc giúp bạn phát triển kế hoạch thụ thai trước khi bạn cố gắng mang thai lần nữa.

Sảy thai thường chỉ xảy ra một lần. Tuy nhiên, nếu bạn đã có hai hoặc nhiều lần sảy thai liên tiếp, bác sĩ sẽ khuyên bạn nên kiểm tra để phát hiện những gì có thể gây ra sảy thai trước đó của bạn. Chúng có thể bao gồm: