Bột cám gạo có công dụng kì diệu trong việc tẩy da chết, thổi bay những tế bào đen sạm mang đến cho bạn một làn da trắng mịn. Hơn hết việc chăm sóc làn da của bạn từ bột cám gạo thiên nhiên hết sức an toàn và hiệu quả, đây cũng là một trong những xu hướng làm đẹp trong thời gian gần đây.
Bột cám gạo là gì?
Bột cám gạo là lớp màng phấn mỏng màu vàng thẫm nằm ở giữa vỏ trấu và hạt gạo trắng. Từng hạt gạo trắng ngần mà chúng ta dùng để nấu nên những bát cơm trắng thơm ngon mỗi ngày đã trở thành hình ảnh quen thuộc của mỗi nhà, mỗi người. Thế nhưng, ít ai mà biết được chúng đã từng có một lớp áo vô cùng quý giá bao bọc bên ngoài đó chính là bột cám gạo.
Bột cám gạo nếu vẫn bao bọc bên ngoài hạt gạo thì người ta gọi đó là gạo lứt. Loại thực phẩm này cũng đang được bán rộng rãi trên thị trường và rất được phái đẹp tin dùng. Bởi nó không chỉ có khả năng làm đẹp mà còn giúp chị em giảm cân hiệu quả.
Bột cám gạo nguyên chất
Bột cám gạo nguyên chất là gì? Đó là loại bột được sản xuất hoàn toàn từ cám gạo trong hạt thóc, không pha thêm tạp chất hay bất kỳ loại bột tương tự nào khác nào. Bột cám gạo nguyên chất sau khi sản xuất xong sẽ được đóng gói cẩn thận để bảo quản và đem bán.
Nguồn gốc bột cám gạo
Trong một hạt thóc thường được cấu thành bởi 3 bộ phận chính đó là vỏ trấu, màng cám gạo và hạt gạo. Trong đó, hạt gạo chiếm tỉ trọng lớn nhất là 70%, vỏ trấu chiếm 20% và màng cám gạo chiếm 7-8% khối lượng. Ngoài ra còn phần nhỏ là mầm hạt chỉ chiếm 1-2% khối lượng hạt thóc.
Tác dụng của cám gạo cực kỳ tốt cho việc làm đẹp, đắp mặt nạ cám gạo có công dụng trị mụn, thâm, nám, tàn nhang và làm trắng da hiệu quả. Có thể nói, công dụng của cám gạo khiến nhiều chị em rất say mê thời gian gần đây. Nhất là đối với các tín đồ thích làm đẹp bằng thảo dược thiên nhiên, an toàn, tiết kiệm.
Cách làm bột cám gạo tại nhà
Chuẩn bị:
- 1kg hạt thóc
- Máy xay
- Hũ đựng có nắp
Các bước làm bột cám gạo:
- Đầu tiên, đem lượng hạt thóc đã chuẩn bị đi sàng bớt những bụi bẩn, đất đá đi. Sau đó, đem phần hạt lúa đã làm sạch cho vào máy xay để xát bỏ hết lớp vỏ trấu bên ngoài. Lúc này, ta sẽ thấy phần bột cám gạo có màu vàng thẫm và lớp vỏ trấu hòa lẫn vào nhau.
- Tiếp đến, lấy phần hỗn hợp bạn vừa xay được bên trên cho vào máy xay để tiến hành xay thêm một lần nữa. Xay đến khi nào thấy phần bột cám gạo xay ra có màu nâu nhạt, chạm tay vào thấy phần bột mịn hết trong tay là được.
- Cuối cùng, cho phần bột cám gạo vừa xay được ra ngoài cho nguội hẳn rồi bỏ vào một chiếc hũ kín đậy nắp lại cẩn thận để phần bột cám gạo sau khi xay không có mùi hôi hay ẩm mốc mà lại bảo quản được lâu.
Thành phần dinh dưỡng của bột cám gạo
Bột cám gạo mặc dù chỉ là một thành phần phụ của hạt thóc nhưng lại chiếm tới 65% thành phần dinh dưỡng trong đó, cao hơn cả hạt gạo mà bình thường ta dùng nấu cơm ăn. Trung bình cứ trong 100g bột cám gạo chủ yếu sẽ chứa các thành phần sau:
- 40g glucid
- 22g lipid
- 12g protein
- 26g còn lại là các nguyên tố vi lượng và khoáng chất như vitamin E, B1, B6, canxi, kali, kẽm, sắt, …
Đặc biệt, bên trong hợp chất lipid của bột cám gạo còn có chứa một lượng nhỏ tinh dầu Gamma Oryzanol. Đây là loại tinh dầu có tác dụng rất lớn trong việc ngăn ngừa lão hóa các mô tế bào, đem lại làn da trắng sáng cho phái đẹp, tác dụng gấp 4 lần so với dùng vitamin E.
Công dụng của bột cám gạo trong làm đẹp
Bột cám gạo là một trong những sản phẩm hàng đầu được chị em phụ nữ tin dùng trong chăm sóc da và làm đẹp. Vốn sở hữu nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho da, loại bột này mang lại rất nhiều công dụng tuyệt vời cho phái đẹp. Sau đây là 10 công dụng làm đẹp nổi bật từ bột cám gạo mà bạn nên biết:
- Bột cám gạo trị mụn.
- Đắp mặt nạ cám gạo trị thâm, làm sạch dầu nhờn.
- Bột cám gạo tắm trắng.
- Mặt nạ bột cám gạo trị nám.
- Mặt nạ cám gạo sữa tươi cung cấp ẩm cho da.
- Tác dụng của cám gạo se khít lỗ chân lông.
- Công dụng của cám gạo sữa non trị nám, tàn nhang.
- Tẩy tế bào chế.
- Mặt nạ bột cám gạo làm trắng da.
- Giúp thông thoáng lỗ chân lông.
Công dụng làm đẹp từ bột cám gạo đối với làn da đã được nhiều nhà khoa học nghiên cứu và chứng minh trong suốt thập kỷ qua. Loại bột này được ví như một chiếc đũa thần kỳ mà tạo hóa ban tặng cho con người, đặc biệt là phái nữ để níu giữ thanh xuân, đem lại sự tươi trẻ, tràn đầy sức sống cho làn da và sức khỏe.
Bột cám gạo có tác dụng gì?
Gần đây, việc làm đẹp từ bột cám gạo đang ngày càng được chị em phụ nữ ưa chuộng và tin dùng với nhiều tác dụng đặc biệt đối với làn da. Vậy thì, bột cám gạo có những tác dụng gì trong làm đẹp? Tại sao lại có thể khiến hội chị em mê mẩn đến vậy?
Sau đây chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu thật kỹ về từng tác dụng tuyệt vời mà bột cám gạo mang lại đề giải đáp những thắc mắc trên nhé.
Bột cám gạo có tác dụng điều trị da nhờn
Da nhờn là tình trạng thường gặp ở nhiều người. Mặc dù đã làm sạch kỹ càng bằng sữa rửa mặt nhưng lúc nào cũng cảm giác da bóng dầu khiến bạn khó chịu, mất tự tin.
Da đổ dầu nhờn nhiều sẽ kéo theo vấn đề lỗ chân lông to hay gây bít tắc lỗ chân lông dẫn đến mụn và thậm chí còn tệ hơn. Tuy nhiên, bạn cũng không nên quá lo lắng vì bột cám gạo có thể giúp bạn giải quyết tình trạng này một cách nhanh chóng mà lại an toàn cho da.
Bột cám gạo có tác dụng chống lão hóa da
Với thời tiết nằng nóng, hanh khô như ở nước ta là điều kiện thuận lợi khiến cho làn da nhanh chóng trở nên khô ráp và lão hóa trầm trọng. Vì vậy, bạn cần chăm sóc da đúng cách, cấp ẩm thường xuyên cho da bằng cách đắp mặt nạ bột cám gạo, giúp da chống lại các tác động xấu từ môi trường xung quanh, chống lão hóa da và bảo vệ vẻ mịn màng của làn da.
Bột cám gạo có tác dụng trị mụn trứng cá
Một trong những tác dụng hàng đầu của bột cám gạo đó chính là trị mụn trứng cá. Mặt nạ từ bột cám gạo kết hợp với bột trà xanh có khả năng kháng khuẩn, tiêu viêm, tiêu diệt các loại mụn thường gặp như mụn ẩn, mụn trứng cá, mụn đầu đen,…
Bên cạnh đó, chiết xuất từ trà xanh còn giúp sản sinh lượng lớn collagen, tái tạo tế bào da và giúp giải quyết các vấn đề thâm nám sau mụn hiệu quả.
Tác dụng của bột cám gạo giúp thu nhỏ lỗ chân lông
Lỗ chân lông to là vấn đề đáng lo ngại mà nhiều chị em phụ nữ thường gặp phải. Nguyên nhân chính là do lượng dầu thừa trên da gây trì trệ quá trình trao đổi chất và làm lỗ chân lông nở to ra, lộ rõ khuyết điểm trên khuôn mặt và kéo theo muôn vàn loại mụn phát sinh.
Để giúp se khít lỗ chân lông lại một cách an toàn, bạn nên kiên trì sử dụng bột cám gạo để rửa mặt hàng ngày hoặc đắp mặt nạ bột cám gạo kết hợp sữa tươi, giúp hút hết bụi bẩn, cặn bã sâu trong lỗ chân lông và giúp chúng thu nhỏ lại nhanh chóng.
Công dụng của bột cám gạo tẩy tế bào chết toàn thân
Bột cám gạo nguyên chất sau khi ủ thêm các dưỡng chất khác như bột trà xanh hay bột ngọc trai sẽ tạo nên một hỗn hợp thần kỳ có khả năng cuốn đi bụi bẩn và các tế bào chết còn sót lại trên da vừa hiệu quả lại an toàn cho da.
Mỗi tuần bạn nên dùng hỗn hợp bột cám gạo để tẩy tế bào chết 2 lần để có được làn da mịn màng và trắng sáng.
Công dụng của bột cám gạo giúp tắm trắng toàn thân
Bột cám gạo chính là huyền thoại tắm trắng. Tại sao lại nói như vậy? Sự kết hợp hoàn hảo giữa bột cám gạo và sữa non có tác dụng giúp da trắng sáng thần tốc đã được nhiều chị em áp dụng và đạt hiệu quả không ngờ.
Khi tắm trắng bằng bột cám gạo, các dưỡng chất có trong đó sẽ dần dần thấm vào giúp loại bỏ những yếu tố gây xỉn màu da, giúp da sáng mịn, đều màu và trẻ hóa một cách tự nhiên nhất.
Cách sử dụng bột cám gạo
Một trong những yếu tố tạo nên sức hút và sự quyến rũ của người phụ nữ đó chính là một làn da sáng mịn, tràn đầy sức sống. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách để khiến bản thân trở nên đẹp hơn và thu hút hơn.
Với liệu pháp từ thiên nhiên vừa an toàn, lành tính lại tiết kiệm chi phí, chị em phụ nữ có thể biến hóa vô số cách chăm sóc da độc đáo từ bột cám gạo. Sau đây là một số cách sử dụng bột cám gạo để làm đẹp vừa nhanh chóng lại đơn giản và hiệu quả mà bạn nên biết.
Cách sử dụng bột cám gạo đắp mặt để có làn da không tuổi
Ai cũng muốn có làn da trẻ đẹp, không bị lão hóa, không bị thời gian, tuổi tác làm phai mờ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách giữ gìn làn da của mình sao cho trẻ trung, tươi tắn, ở tuổi xế chiều nhăn nheo, chảy xệ.
Và đặc biệt hơn, an toàn và tiết kiệm là 2 tiêu chí quan trọng không kém. Vậy sao bạn không thử với bột cám gạo? Vậy nên, sau đây chúng tôi xin chia sẻ một số cách sử dụng cám gạo để chị em tham khảo, các bạn nhớ lưu lại để làm theo nhé!
Mặt nạ bột cám gạo và sữa tươi
- Lấy 3 thìa bột cám gạo nguyên chất trộn với sữa tươi không đường sao cho thu được hỗn hợp sánh.
- Rửa sạch da mặt rồi sau đó thoa đều hỗn hợp này lên mặt.
- Sau 30 phút thì rửa sạch với nước. Với công thức này sẽ mang lại cho bạn một làn da trắng mịn màng chỉ sau vài tháng sử dụng.
Mặt nạ cám gạo trứng gà mật ong
- Lấy 2 thìa bột cám gạo trộn với 1 lòng đỏ trứng gà và 2 thìa mật ong nguyên chất trong một chén nhỏ
- Khuấy đều cho đến khi tạo thành một hỗn hợp đặc sánh
- Làm sạch da bằng sữa rửa mặt rồi thoa đều hỗn hợp trên lên da, mát xa và thư giãn sau 25 phút rồi rửa sạch mặt với nước. Cách này sẽ giúp cải thiện được làn da thâm sạm, xỉn màu hay cả những làn da khô vô cùng hiệu quả.
Bột cám gạo tắm trắng
- Làm sạch cơ thể bằng sữa tắm để loại bỏ bụi bẩn trên da, như vậy các dưỡng chất mới dễ dàng thấm sâu vào da được
- Trộn đều 1 chén nhỏ bột cám gạo cùng 1 bịch sữa tươi và 2 muỗng mật ong tạo hỗn hợp sánh quyện vào nhau
- Dùng hỗn hợp trên thoa đều toàn thân và massage nhẹ nhàng 2-3 phút rồi giữ nguyên 15-20 phút để hỗn hợp thấm dần vào da
- Sau đó tắm sạch lại kỹ bằng nước mát. Sử dụng cách này thường xuyên không chỉ giúp làn da bạn trắng sáng mịn màng mà con giúp tăng cường sức khỏe da.
Bột cám gạo làm sữa rửa mặt
Bột cám gạo có thể chất hợp với nhiều nguyên liệu khác để tạo nên hỗn hợp sữa rửa mặt vô cùng tốt cho làn da như sữa tươi, dầu dừa hoặc dầu oliu, bột cà phê hoặc nước vo gạo. Rửa mặt từ hỗn hợp làm từ bột cám gạo không chỉ an toàn cho da mà giúp bạn có được một dàn da sáng mịn, tràn đầy sức sống.
Một số câu hỏi thường gặp về bột cám gạo
Chắc chắn chị em có rất nhiều đắn đo khi dùng cám gạo làm đẹp. Liệu nó có tốt không? Có an toàn không? Để giải đáp những lo lắng này, mời các bạn tham khảo những thông tin sau đây.
Bột cám gạo có uống được không?
Bột cám gạo cũng giống như các loại tinh bột khác, có thể dùng để ăn, uống hay tạo hỗn hợp đắp lên da đều rất tốt. Bên trong bột cám gạo chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho cơ thể cho nên khi uống bột cám gạo có thể giúp nâng cao sức khỏe, tăng cường thể lực và sức đề kháng.
Bột cám gạo có tốt không?
Nếu bạn đang thắc mắc không biết bột cám gạo có tốt hay không thì chúng tôi có thể khẳng định ngay với bạn là loại bột này hoàn toàn rất tốt. Đây là sản phẩm từ thiên nhiên không có bất cứ tạp chất nào nên người dùng có thể yên tâm khi sử dụng nó trên da.
Hiện nay, bột cám gạo đang rất được nhiều đối tượng tin dùng để làm đẹp và chăm sóc da hiệu quả.
Ai nên dùng bột cám gạo?
Bột cám gạo là một loại bột hoàn toàn từ thiên nhiên, phù hợp cho mọi đối tượng. Không chỉ người gặp vấn đề về da mới sử dụng được mà người bình cũng có thể dùng bột cám gạo để làm sữa rửa mặt, đắp mặt nạ hay tắm trắng đều được. Tuy nhiên, một tuần bạn chỉ nên sử dụng 2-3 lần thôi nhé.
