Giáo dục Sức Khỏe & Đào tạo Y Khoa, HỆ TIM MẠCH, Sức Khỏe Và Đời Sống, TIN TỨC, Tin Tức Sức Khỏe, Tình Trạng Sức Khỏe
NHỊP TIM CHẬM
Nhịp tim của bạn là số lần tim bạn đập trong một phút. Nhịp tim là thước đo hoạt động của tim. Nhịp tim chậm được coi là bất cứ điều gì chậm hơn 60 nhịp mỗi phút đối với người lớn hoặc trẻ em khi nghỉ ngơi.
Nhịp tim của bạn phải mạnh mẽ và đều đặn mà không bị lỡ nhịp. Nếu nó đập chậm hơn tốc độ bình thường, nó có thể chỉ ra một vấn đề y tế.
Trong một số trường hợp, nhịp tim chậm là dấu hiệu của một trái tim cực kỳ khỏe mạnh. Các vận động viên, ví dụ, thường có nhịp tim thấp hơn bình thường vì tim họ rất khỏe và không phải làm việc vất vả để bơm máu đi khắp cơ thể.
Tuy nhiên, khi nhịp tim chậm hơn là không phổ biến hoặc kèm theo các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một điều gì đó nghiêm trọng hơn.
Hiểu nhịp tim của bạn bằng những con số
Bạn có thể đo nhịp tim của chính bạn. Đầu tiên, tìm nhịp tim của bạn bằng cách giữ một ngón tay vào động mạch xuyên tâm ở cổ tay. Sau đó, đếm số nhịp mỗi phút khi bạn nghỉ ngơi.
Những nơi khác nhịp tim của bạn có thể được đo là ở cổ (động mạch cảnh), háng (động mạch đùi) và bàn chân (dorsalis pedis và động mạch xương chày sau).
Dưới đây là một số con số cần ghi nhớ:
- Nhịp tim của người trưởng thành khi nghỉ ngơi thường là 60 đến 100 nhịp mỗi phút .
- Vận động viên hoặc người dùng một số loại thuốc có thể có tỷ lệ nghỉ ngơi bình thường thấp hơn.
- Nhịp tim bình thường của trẻ em từ 1 đến 12 tuổi là 80 đến 120 nhịp mỗi phút .
- Nhịp tim bình thường cho trẻ từ 1 đến 12 tháng tuổi là 100 đến 170 nhịp mỗi phút.
Nhận thấy tình huống khẩn cấp tiềm ẩn
Trong một số tình huống, nhịp tim chậm có thể chỉ ra trường hợp khẩn cấp y tế. Các triệu chứng sau đây có thể nghiêm trọng:
- chóng mặt
- mất ý thức
- tức ngực
- sự hoang mang
- ngất xỉu hoặc ngất xỉu
- khó thở
- yếu đuối
- đau cánh tay
- đau hàm
- đau đầu dữ dội
- mù hoặc thay đổi thị giác
- đau bụng
- xanh xao ( da nhợt nhạt )
- tím tái (màu da hơi xanh)
- mất phương hướng
Nguyên nhân tiềm ẩn của nhịp tim chậm
Một đánh giá y tế kỹ lưỡng là cần thiết để xác định nguyên nhân của nhịp tim chậm. Một điện tâm đồ (EKG hoặc ECG) , kiểm tra trong phòng thí nghiệm, và các nghiên cứu chẩn đoán khác có thể được thực hiện.
Nguyên nhân y tế tiềm ẩn của nhịp tim chậm bao gồm:
- nhịp tim bất thường
- bệnh cơ tim sung huyết
- đau tim
- tác dụng phụ của thuốc
- mất cân bằng điện giải
- hội chứng nút xoang
- suy giáp
- tổn thương nút nhĩ thất (AV)
Điều trị nguyên nhân của nhịp tim chậm
Điều trị phụ thuộc vào tình trạng cơ bản. Nếu nhịp tim chậm là do tác dụng của thuốc hoặc phơi nhiễm độc hại, điều này phải được điều trị y tế.
Một thiết bị bên ngoài ( máy tạo nhịp tim ) được cấy vào ngực để kích thích nhịp tim là phương pháp điều trị ưu tiên cho một số loại nhịp tim chậm.
Vì nhịp tim thấp có thể chỉ ra các vấn đề y tế, hãy hẹn gặp bác sĩ nếu bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi nào về nhịp tim, đặc biệt là nếu những thay đổi này đi kèm với các triệu chứng khác.
