Giáo dục Sức Khỏe & Đào tạo Y Khoa, Sức Khỏe Và Đời Sống, Tin Tức Sức Khỏe
Đi tiểu thường xuyên có phải là dấu hiệu của bệnh tiểu đường?
Nếu bạn nhận thấy bạn đi tiểu nhiều – có nghĩa là bạn đi tiểu thường xuyên hơn so với những gì bình thường đối với bạn – có thể việc đi tiểu thường xuyên của bạn có thể là dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường.
Tuy nhiên, có nhiều nguyên nhân tiềm ẩn của việc đi tiểu thường xuyên, bao gồm một số nguyên nhân vô hại.
Điều quan trọng là phải hiểu mối quan hệ giữa bệnh tiểu đường và chức năng bàng quang, cũng như các dấu hiệu khác có thể cho thấy đã đến lúc đi khám bác sĩ về việc đi tiểu thường xuyên của bạn .
Tại sao bệnh tiểu đường gây ra đi tiểu thường xuyên?
Bệnh tiểu đường là một tình trạng, trong số các triệu chứng khác, khiến cơ thể bạn gặp khó khăn trong việc tạo hoặc sử dụng insulin .
Insulin là một loại hormone thu hút glucose hoặc đường vào các tế bào để sử dụng làm năng lượng. Điều này có thể dẫn đến lượng đường trong máu tăng cao .
Quá nhiều đường trong máu của bạn cực kỳ đánh vào thận , hoạt động để xử lý lượng đường đó. Khi thận không hoạt động, phần lớn lượng glucose đó sẽ được đào thải khỏi cơ thể qua nước tiểu của bạn.
Quá trình này cũng tuôn ra các chất lỏng hydrat hóa có giá trị từ cơ thể của bạn, thường khiến những người mắc bệnh tiểu đường đi tiểu thường xuyên cũng như mất nước .
Ngay từ sớm, bạn thậm chí có thể không nhận thấy rằng bạn đi tiểu thường xuyên hơn bình thường. Tuy nhiên, một trong những dấu hiệu cảnh báo quan trọng là nếu đi tiểu thường xuyên bắt đầu đánh thức bạn khỏi giấc ngủ và làm cạn kiệt mức năng lượng của bạn.
Làm thế nào để biết đó là bệnh tiểu đường
Đi tiểu nhiều là dấu hiệu đặc trưng của cả bệnh tiểu đường Loại 1 và bệnh tiểu đường Loại 2 , vì việc loại bỏ chất lỏng cơ thể đôi khi là cách duy nhất để cơ thể bạn loại bỏ lượng đường trong máu dư thừa.
Nhưng đi tiểu nhiều hơn bình thường chỉ là một trong nhiều dấu hiệu và có thể gây ra bởi bất kỳ tình trạng sức khỏe nào. Nếu bạn lo lắng về bệnh tiểu đường, điều quan trọng là phải tìm ra một số triệu chứng tiểu đường phổ biến khác:
- Mệt mỏi. Các tế bào không thể hấp thụ glucose để lấy năng lượng có thể khiến những người mắc bệnh tiểu đường cảm thấy kiệt sức và kiệt sức phần lớn thời gian. Mất nước chỉ làm cho tình trạng mệt mỏi trở nên tồi tệ hơn.
- Giảm cân. Sự kết hợp của nồng độ insulin thấp và không có khả năng hấp thụ đường từ máu có thể dẫn đến giảm cân nhanh chóng ở những người mắc bệnh tiểu đường.
- Nhìn mờ. Một tác dụng phụ của mất nước gây ra bởi bệnh tiểu đường có thể là khô mắt nghiêm trọng, có thể ảnh hưởng đến thị lực.
- Nướu sưng. Những người mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ cao bị nhiễm trùng, sưng hoặc tích tụ mủ trong nướu.
- Ngứa ran. Mất cảm giác ở tay chân, ngón tay hoặc ngón chân là tác dụng phụ phổ biến của lượng đường trong máu dư thừa.
Nếu bạn thường xuyên đi tiểu và lo lắng đó có thể là bệnh tiểu đường, hãy chú ý đến một số triệu chứng kinh điển khác. Nếu bạn nhận thấy một vài trong số chúng, hoặc chỉ muốn chắc chắn, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
Nguyên nhân tiềm ẩn khác của đi tiểu thường xuyên
Không có số lần bình thường để đi tiểu hàng ngày. Đi tiểu thường xuyên thường được định nghĩa là phải đi thường xuyên hơn bạn thường làm. Nếu đó là trường hợp, nó có thể là một dấu hiệu cho thấy có gì đó không đúng.
Đi tiểu nhiều hơn bình thường có thể là kết quả của một số yếu tố khác nhau. Bệnh tiểu đường chỉ là một lời giải thích có thể. Một số điều kiện khác đôi khi có thể ảnh hưởng đến chức năng bàng quang của bạn bao gồm:
- nhiễm trùng thận
- mang thai
- bàng quang hoạt động quá mức
- sự lo ngại
- nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI)
Một số trong những nguyên nhân này, như có một bàng quang hoạt động quá mức , là bất tiện nhưng tương đối vô hại. Các điều kiện khác là khá nghiêm trọng. Bạn nên đi khám bác sĩ về việc đi tiểu thường xuyên nếu:
- Bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu khác của bệnh tiểu đường.
- Nước tiểu của bạn có máu, đỏ hoặc nâu sẫm
- Đi tiểu là đau.
- Bạn gặp khó khăn trong việc kiểm soát bàng quang của bạn .
- Bạn phải đi tiểu nhưng gặp khó khăn khi làm trống bàng quang.
- Bạn đang đi tiểu thường xuyên đến mức nó ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn.
Cách điều trị đi tiểu thường xuyên do bệnh tiểu đường
Điều trị các vấn đề về bàng quang xuất phát từ bệnh tiểu đường được tiếp cận tốt nhất bằng cách điều trị toàn bộ căn bệnh này.
Đơn giản chỉ cần theo dõi lượng chất lỏng hoặc lên lịch các chuyến đi trong phòng tắm có thể sẽ không giúp được gì nhiều, vì vấn đề chính là lượng đường trong máu dư thừa, không phải là chất lỏng dư thừa.
Nếu bạn bị tiểu đường, bác sĩ sẽ đưa ra một kế hoạch điều trị dành riêng cho bạn. Nói chung, phương pháp điều trị phổ biến cho bệnh tiểu đường bao gồm:
Theo dõi chế độ ăn uống và đường huyết
Những người mắc bệnh tiểu đường cần nhận thức sâu sắc về những gì họ ăn trong khi theo dõi chặt chẽ lượng đường trong máu , đảm bảo họ không bị quá cao hoặc quá thấp. Chế độ ăn uống của bạn nên có nhiều trái cây và rau quả xơ và ít đường và carbohydrate chế biến.
Tập thể dục
Tập thể dục thường xuyên có thể làm tăng độ nhạy insulin trong các tế bào của bạn và thúc đẩy sự hấp thụ glucose để tạo năng lượng. Bệnh tiểu đường làm cho các quá trình này trở nên khó khăn cho cơ thể, nhưng hoạt động thể chất nhiều hơn có thể cải thiện chúng.
Tiêm insulin
Tùy thuộc vào loại và mức độ nghiêm trọng của bệnh tiểu đường, bạn có thể cần tiêm insulin thường xuyên hoặc bơm. Nếu cơ thể bạn phải vật lộn để tự sản xuất hoặc hấp thụ insulin, những mũi tiêm này có thể rất quan trọng.
Các loại thuốc khác
Có nhiều loại thuốc khác cho bệnh tiểu đường có thể giúp cơ thể bạn tự nhiên tạo ra nhiều insulin hơn hoặc phá vỡ carbohydrate tốt hơn để lấy năng lượng.
Tổng Kết
Đi tiểu thường xuyên không nhất thiết phải báo động. Có nhiều nguyên nhân có thể cần đi tiểu thường xuyên hơn bình thường, bao gồm tăng lượng chất lỏng hoặc đơn giản là bàng quang hoạt động quá mức.
Tuy nhiên, nếu đi tiểu thường xuyên đi kèm với các triệu chứng khác như mệt mỏi, mờ mắt hoặc ngứa ran ở tay chân, bạn nên đi khám bác sĩ để sàng lọc bệnh tiểu đường.
Bạn cũng nên đi khám bác sĩ nếu nước tiểu của bạn có màu sẫm hoặc đỏ, đau hoặc thường xuyên đến mức khiến bạn thức đêm hoặc ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của bạn.
