✅ BUỒNG TRỨNG ĐA NANG (PCOS): Triệu chứng, nguyên nhân và điều trị

buồng trứng đa nang

Tổng quan : Buồng trứng đa nang

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là một bệnh ảnh hưởng tới nồng độ hormon của phụ nữ.

Phụ nữ mắc PCOS sản xuất lượng hormone nam cao hơn bình thường. sự mất cân bằng hormone này khiến họ bỏ qua chu kỳ kinh nguyệt và làm cho nó khó khăn hơn cho họ để có thai.

PCOS cũng gây ra sự phát triển tóc trên mặt và cơ thể, và hói đầu. Và nó có thể góp phần vào các vấn đề sức khỏe lâu dài như bệnh tiểu đường và bệnh tim .

Thuốc tránh thai và thuốc trị tiểu đường có thể giúp khắc phục sự mất cân bằng hormone và cải thiện các triệu chứng.

Đọc tiếp để xem nguyên nhân của PCOS và ảnh hưởng của nó đối với cơ thể phụ nữ.

Đa nang buồng trứng là gì ?

PCOS là một vấn đề với hormone có ảnh hưởng đến phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ của họ (tuổi từ 15-44). Từ 2,2 đến 26,7% phụ nữ trong độ tuổi này mắc PCOS.

Nhiều phụ nữ bị PCOS nhưng không biết điều đó. Trong một nghiên cứu, có tới 70% phụ nữ mắc PCOS không được chẩn đoán.

PCOS ảnh hưởng đến buồng trứng của phụ nữ, cơ quan sinh sản sản xuất estrogen và progesterone – hormone điều hòa chu kỳ kinh nguyệt. Buồng trứng cũng sản xuất một lượng nhỏ nội tiết tố nam gọi là androgen.

Buồng trứng giải phóng trứng để được thụ tinh bởi tinh trùng của người đàn ông. Việc phát hành trứng mỗi tháng được gọi là rụng trứng.

Kích thích nang trứng (FSH) và luteinizing hormone (LH) kiểm soát sự rụng trứng. FSH kích thích buồng trứng sản xuất nang trứng – túi chứa trứng – và sau đó LH kích hoạt buồng trứng giải phóng trứng trưởng thành.

PCOS là một hội chứng, một hoặc các nhóm triệu chứng ảnh hưởng đến buồng trứng và rụng trứng. Ba tính năng chính của nó là:

  • u nang buồng trứng
  • nồng độ hormone nam cao
  • thời gian không thường xuyên hoặc bỏ qua

Trong PCOS, nhiều túi nhỏ chứa đầy chất lỏng phát triển bên trong buồng trứng. Từ có nghĩa là “đa nang” “nhiều nang.”

Những túi này thực sự là những nang trứng, mỗi túi chứa một quả trứng chưa trưởng thành. Trứng không bao giờ đủ trưởng thành để kích hoạt rụng trứng.

Việc thiếu rụng trứng làm thay đổi nồng độ estrogen, progesterone, FSH và LH. Nồng độ estrogen và progesterone thấp hơn bình thường, trong khi nồng độ androgen cao hơn bình thường.

Hormone nam thêm làm gián đoạn chu kỳ kinh nguyệt, vì vậy phụ nữ bị PCOS có ít thời gian hơn bình thường.

PCOS không phải là một điều kiện mới. Bác sĩ người Ý, ông Antonio Vallisneri, lần đầu tiên mô tả các triệu chứng của nó vào năm 1721.

TÓM TẮT THÔNG TIN : đa nang Hội chứng buồng trứng (PCOS) ảnh hưởng lên đến gần 27 phần trăm phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ của họ. Nó liên quan đến u nang trong buồng trứng, nồng độ hormone nam cao và thời kỳ không đều.

Điều gì gây ra nó?

Các bác sĩ không biết chính xác nguyên nhân gây ra PCOS. Họ tin rằng nồng độ hormone nam cao ngăn cản buồng trứng sản xuất hormone và tạo trứng bình thường.

Các gen, kháng insulin và viêm đều có liên quan đến việc sản xuất androgen dư thừa.

Gen

Nghiên cứu cho thấy rằng PCOS chạy trong gia đình.

Nó có khả năng rằng nhiều gen – không chỉ là một – góp phần vào sự kiện.

Kháng insulin

Có tới 70 phần trăm phụ nữ mắc PCOS bị kháng insulin , nghĩa là các tế bào của họ không thể sử dụng insulin đúng cách.

Insulin là một loại hormone mà tuyến tụy sản xuất để giúp cơ thể sử dụng đường từ thực phẩm để tạo năng lượng.

Khi các tế bào không thể sử dụng insulin đúng cách, nhu cầu insulin của cơ thể sẽ tăng lên. Tuyến tụy tạo ra nhiều insulin hơn để bù đắp. Insulin bổ sung kích hoạt buồng trứng sản xuất nhiều nội tiết tố nam.

Béo phì là một nguyên nhân chính của tình trạng kháng insulin. Cả hai bệnh béo phì và kháng insulin có thể làm tăng nguy cơ bị tiểu đường loại 2

Viêm

Phụ nữ bị PCOS thường có mức độ viêm trong cơ thể tăng lên. Thừa cân cũng có thể góp phần vào tình trạng viêm. Các nghiên cứu đã liên kết tình trạng viêm dư thừa với mức độ androgen cao hơn.

TÓM TẮT : Các bác sĩ không biết chính xác nguyên nhân gây ra PCOS. Họ tin rằng nó bắt nguồn từ các yếu tố như gen, kháng insulin và mức độ viêm cao hơn trong cơ thể.

Triệu chứng thường gặp của PCOS

Một số phụ nữ bắt đầu thấy các triệu chứng trong khoảng thời gian đầu tiên của họ. Những người khác chỉ phát hiện ra họ có PCOS sau khi họ tăng cân rất nhiều hoặc họ gặp khó khăn khi mang thai.

Các triệu chứng PCOS phổ biến nhất là:

  • Thời kỳ không đều . Việc thiếu rụng trứng sẽ ngăn chặn niêm mạc tử cung bị bong ra mỗi tháng. Một số phụ nữ mắc PCOS nhận được ít hơn tám giai đoạn một năm.
  • Chảy máu nhiều. Lớp niêm mạc tử cung tích tụ trong một khoảng thời gian dài hơn, vì vậy những khoảng thời gian bạn nhận được có thể nặng hơn bình thường.
  • Tóc mọc. Hơn 70 phần trăm phụ nữ mắc bệnh này mọc tóc trên mặt và cơ thể – bao gồm cả trên lưng, bụng và ngực. Tăng trưởng tóc quá mức được gọi là hirsutism.
  • Mụn trứng cá . Nội tiết tố nam có thể làm cho da dầu hơn bình thường và gây ra mụn trên các khu vực như mặt, ngực và lưng trên.
  • Tăng cân . Có tới 80 phần trăm phụ nữ mắc PCOS bị thừa cân hoặc béo phì.
  • Hói đầu kiểu nam . Tóc trên da đầu mỏng hơn và rụng.
  • Làm tối da. Các mảng da sẫm màu có thể hình thành ở các nếp nhăn cơ thể như trên cổ, ở háng và dưới ngực.
  • · Nhức đầu. Thay đổi nội tiết tố có thể gây ra đau đầu ở một số phụ nữ.

TÓM TẮT : PCOS có thể phá vỡ chu kỳ kinh nguyệt, dẫn đến ít chu kỳ hơn. Mụn trứng cá, mọc tóc, tăng cân và các mảng da tối màu là những triệu chứng khác của tình trạng này.

PCOS ảnh hưởng đến cơ thể bạn như thế nào

Có nồng độ androgen cao hơn bình thường có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và các khía cạnh khác của sức khỏe của bạn.

Khô khan

Để có thai, bạn phải rụng trứng. Phụ nữ không rụng trứng thường xuyên không giải phóng nhiều trứng để thụ tinh. PCOS là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh ở phụ nữ .

Hội chứng chuyển hóa

Có tới 80 phần trăm phụ nữ mắc PCOS bị thừa cân hoặc béo phì. Cả hai bệnh béo phì và PCOS làm tăng nguy cơ cho đường cao trong máu, huyết áp cao , HDL thấp ( “tốt”) cholesterol, và LDL cao ( “xấu”) cholesterol.

Nhìn chung, các yếu tố này được gọi là hội chứng trao đổi chất , và chúng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, và đột quỵ .

Chứng ngưng thở lúc ngủ

Tình trạng này gây ra sự ngừng thở lặp đi lặp lại trong đêm, làm gián đoạn giấc ngủ.

Ngưng thở khi ngủ phổ biến hơn ở những phụ nữ thừa cân – đặc biệt nếu họ cũng bị PCOS. Nguy cơ đối với ngưng thở khi ngủ là cao hơn từ 5 đến 10 lần ở phụ nữ béo phì với PCOS so với những người không có PCOS .

Ung thư nội mạc tử cung

Trong quá trình rụng trứng, niêm mạc tử cung bị bong ra. Nếu bạn không rụng trứng mỗi tháng, lớp lót có thể tích tụ.

Một lớp lót tử cung dày lên có thể làm tăng nguy cơ ung thư nội mạc tử cung 

Phiền muộn

Cả những thay đổi nội tiết tố và các triệu chứng như mọc tóc không mong muốn có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cảm xúc của bạn. Nhiều người mắc PCOS cuối cùng đã trải qua trầm cảm và lo lắng.

TÓM TẮT : sự mất cân bằng hormone có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của một người phụ nữ theo nhiều cách. PCOS có thể làm tăng nguy cơ vô sinh, hội chứng chuyển hóa, ngưng thở khi ngủ, ung thư nội mạc tử cung, và trầm cảm.

PCOS được chẩn đoán như thế nào

Các bác sĩ thường chẩn đoán PCOS ở những phụ nữ có ít nhất hai trong số ba triệu chứng này.

  • nồng độ androgen cao
  • chu kỳ kinh nguyệt không đều
  • u nang buồng trứng

Bác sĩ cũng nên hỏi liệu bạn đã có các triệu chứng như mụn trứng cá, mọc lông mặt và cơ thể và tăng cân.

Một cuộc kiểm tra vùng chậu có thể tìm kiếm bất kỳ vấn đề với buồng trứng hoặc các bộ phận khác của đường sinh sản của bạn. Trong xét nghiệm này, bác sĩ sẽ đưa ngón tay đeo găng vào âm đạo của bạn và kiểm tra xem có bất kỳ sự phát triển nào trong buồng trứng hoặc tử cung của bạn không.

Xét nghiệm máu kiểm tra mức độ hormone nam cao hơn bình thường. Bạn cũng có thể được xét nghiệm máu để kiểm tra mức cholesterol , insulin và chất béo trung tính để đánh giá nguy cơ mắc các bệnh liên quan như bệnh tim và tiểu đường.

Một siêu âm sử dụng sóng âm thanh để nhìn cho nang bất thường và các vấn đề khác với buồng trứng và tử cung của bạn.

TÓM TẮT : Các bác sĩ chẩn đoán PCOS nếu phụ nữ có ít nhất hai trong ba triệu chứng chính – nồng độ androgen cao, chu kỳ không đều và u nang trong buồng trứng. Một cuộc kiểm tra vùng chậu, xét nghiệm máu và siêu âm có thể xác nhận chẩn đoán.

Mang thai và PCOS

PCOS làm gián đoạn chu kỳ kinh nguyệt bình thường và khiến việc mang thai trở nên khó khăn hơn. Từ 70 đến 80 phần trăm phụ nữ với PCOS có vấn đề về khả năng sinh sản .

Tình trạng này cũng có thể làm tăng nguy cơ biến chứng thai kỳ .

Phụ nữ mắc PCOS có khả năng cao gấp đôi so với phụ nữ không có điều kiện sinh con sớm. Họ cũng có nguy cơ sảy thai, huyết áp cao và tiểu đường thai kỳ 

Tuy nhiên, phụ nữ mắc PCOS có thể mang thai bằng phương pháp điều trị sinh sản giúp cải thiện sự rụng trứng. Giảm cân và giảm lượng đường trong máu có thể cải thiện khả năng mang thai khỏe mạnh.

TÓM TẮT : PCOS có thể làm cho nó khó khăn hơn để có được mang thai, và nó có thể làm tăng nguy cơ bị các biến chứng khi mang thai và sẩy thai. Giảm cân và các phương pháp điều trị khác có thể cải thiện tỷ lệ bạn có một thai kỳ khỏe mạnh.

Lời khuyên về chế độ ăn uống và lối sống để điều trị PCOS

Điều trị cho PCOS thường bắt đầu bằng thay đổi lối sống như giảm cân, ăn kiêng và tập thể dục.

Mất chỉ 5 đến 10 phần trăm trọng lượng cơ thể của bạn có thể giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt của bạn và cải thiện các triệu chứng PCOS . Giảm cân cũng có thể cải thiện mức cholesterol, giảm insulin và giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường.

Bất kỳ chế độ ăn uống nào giúp bạn giảm cân đều có thể giúp ích cho tình trạng của bạn. Tuy nhiên, một số chế độ ăn kiêng có thể có lợi thế hơn những người khác.

Các nghiên cứu so sánh chế độ ăn kiêng cho PCOS đã phát hiện ra rằng chế độ ăn ít carbohydrate có hiệu quả cho cả giảm cân và giảm mức độ insulin. Chế độ ăn có chỉ số đường huyết thấp (GI thấp) nhận được hầu hết carbohydrate từ trái cây, rau và ngũ cốc giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt tốt hơn chế độ ăn kiêng giảm cân thông thường.

Một vài nghiên cứu đã phát hiện ra rằng 30 phút tập thể dục cường độ vừa phải ít nhất ba ngày một tuần có thể giúp phụ nữ bị PCOS giảm cân. Giảm cân bằng tập thể dục cũng giúp cải thiện sự rụng trứng và nồng độ insulin.

Tập thể dục thậm chí còn có lợi hơn khi kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh. Ăn kiêng cộng với tập thể dục giúp bạn giảm cân nhiều hơn so với can thiệp một mình và nó làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và bệnh tim.

Có một số bằng chứng cho thấy châm cứu có thể giúp cải thiện PCOS, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn .

TÓM TẮT : Điều trị PCOS bắt đầu bằng thay đổi lối sống như chế độ ăn uống và tập thể dục. Giảm chỉ 5 đến 10 phần trăm trọng lượng cơ thể của bạn nếu bạn thừa cân có thể giúp cải thiện các triệu chứng của bạn.

Phương pháp điều trị y tế thông thường

Thuốc tránh thai và các loại thuốc khác có thể giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt và điều trị các triệu chứng PCOS như mọc tóc và mụn trứng cá.

Kiểm soát sinh

Dùng estrogen và progestin hàng ngày có thể khôi phục sự cân bằng hormone bình thường, điều chỉnh sự rụng trứng, các triệu chứng nhẹ nhõm như tốc độ tăng trưởng tóc dư thừa, và bảo vệ chống lại bệnh ung thư nội mạc tử cung. Những hormone này có trong một viên thuốc , miếng dán hoặc vòng âm đạo .

Metformin

Metformin (Glucophage, Fortamet) là một loại thuốc dùng để điều trị bệnh tiểu đường loại 2. Nó cũng đối xử với PCOS bằng cách cải thiện lượng insulin.

Một nghiên cứu cho thấy dùng metformin trong khi thay đổi chế độ ăn kiêng và tập thể dục giúp giảm cân, giảm lượng đường trong máu và phục hồi chu kỳ kinh nguyệt bình thường tốt hơn so với thay đổi chế độ ăn kiêng và tập thể dục.

Clomiphene

Clomiphene (Clomid) là một loại thuốc sinh sản có thể giúp phụ nữ bị PCOS có thai. Tuy nhiên, nó làm tăng nguy cơ sinh đôi và nhiều sinh khác.

Thuốc tẩy lông

Một vài phương pháp điều trị có thể giúp thoát khỏi tóc không mong muốn hoặc ngăn chặn nó từ phát triển. Kem Eflornithine (Vaniqa) là một loại thuốc theo toa làm chậm sự phát triển của tóc. Triệt lông bằng laser và điện phân có thể loại bỏ những sợi lông không mong muốn trên khuôn mặt và cơ thể bạn.

Phẫu thuật

Phẫu thuật có thể là một lựa chọn để cải thiện khả năng sinh sản nếu các phương pháp điều trị khác không hiệu quả. Khoan buồng trứng là một thủ thuật tạo ra các lỗ nhỏ trong buồng trứng bằng laser hoặc kim được đốt nóng mỏng để khôi phục sự rụng trứng bình thường.

TÓM TẮT: Thuốc tránh thai và metformin thuốc trị tiểu đường có thể giúp mang lại chu kỳ kinh nguyệt bình thường. Clomiphene và phẫu thuật cải thiện khả năng sinh sản ở phụ nữ mắc PCOS. Tóc thuốc loại bỏ có thể thoát khỏi phụ nữ tóc không mong muốn.

Khi nào đi khám bác sĩ

Gặp bác sĩ nếu:

  • Bạn đã bỏ lỡ thời gian và bạn không có thai.
  • Bạn có các triệu chứng của PCOS, chẳng hạn như mọc tóc trên mặt và cơ thể của bạn.
  • Bạn đã cố gắng mang thai hơn 12 tháng nhưng không thành công.
  • Bạn có các triệu chứng của bệnh tiểu đường, chẳng hạn như khát hoặc đói quá mức, mờ mắt hoặc giảm cân không giải thích được.

Nếu bạn có PCOS, hãy lên kế hoạch thăm khám thường xuyên với bác sĩ chăm sóc chính của bạn. Bạn sẽ cần xét nghiệm thường xuyên để kiểm tra bệnh tiểu đường, huyết áp cao và các biến chứng có thể khác.

TÓM TẮT: Gặp bác sĩ nếu bạn bỏ qua thời gian hoặc bạn có các triệu chứng PCOS khác như mọc tóc trên mặt hoặc cơ thể. Cũng đi khám bác sĩ nếu bạn đang cố gắng mang thai từ 12 tháng trở lên mà không thành công.

Điểm mấu chốt

PCOS có thể phá vỡ chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ và khiến việc mang thai trở nên khó khăn hơn. Nồng độ hormone nam cao cũng dẫn đến các triệu chứng không mong muốn như mọc tóc trên mặt và cơ thể.

Can thiệp lối sống là phương pháp điều trị đầu tiên mà các bác sĩ khuyên dùng cho PCOS và chúng thường hoạt động tốt. Giảm cân có thể điều trị các triệu chứng PCOS và cải thiện tỷ lệ mang thai. Ăn kiêng và tập thể dục nhịp điệu là hai cách hiệu quả để giảm cân.

Thuốc là một lựa chọn nếu thay đổi lối sống không hoạt động. thuốc tránh thai và metformin cả hai có thể khôi phục chu kỳ kinh nguyệt bình thường hơn và triệu chứng nhẹ nhõm PCOS.

Cách chữa đa nang buồng trứng dân gian

1. Giấm táo chữa buồng trứng đa nang

Bạn có thể hiểu giấm táo là một loại giấm được lên men từ táo và nước, loại giấm này rất quen thuộc với chúng ta.

Không chỉ có công dụng trong làm đẹp da, thải độc tố cơ thể, điều trị các bệnh viêm nhiễm phụ khoa mà giấm táo còn hỗ trợ điều trị đa nang buồng trứng.

Giấm táo chữa buồng trứng đa nang

Để khắc phục buồng trứng đa nang với giấm táo chị em hãy làm như sau: Mỗi buổi sáng khi thức dậy bạn lấy 2 muỗng cà phê giấm táo vào một cốc nước ấm. Khuấy đều và uống mỗi ngày. Giấm táo khi hấp thụ có công dụng điều chỉnh sự mất cân bằng insulin trong cơ thể.

2. Cách chữa đa nang buồng trứng bằng mẹo dân gian với ngải cứu

Ngải cứu là một vị thuốc dân gian quen thuộc đối với nhiều người, với các công dụng như giảm đau đầu, động kinh, điều hòa kinh nguyệt, thuốc an thần…

Bên cạnh đó, ngải cứu còn có công dụng trong việc cải thiện chức năng buồng trứng ở nữ giới. Với lượng lớn tinh dầu trong ngải cứu giúp cân bằng hormone, ổn định chu kỳ kinh, giúp tử cung hoạt động đúng chức năng, tăng khả năng thụ thai.

Chưa kể, lượng vitamin C có trong loại rau này còn khiến cơ thể chị em sản sinh các tế bào bạch cầu có khả năng kháng viêm và nhiễm trùng hiệu quả.

Chữa buồng trứng đa nang bằng ngải cứu chị em có thể áp dụng 1 trong 3 cách sau đây:

Cách 1: Uống nước ngải cứu tươi

  • Chị em chuẩn bị một nắm lá ngải cứu tươi, ngâm với nước muối pha loãng khoảng 5-10 phút, sau đó rửa sạch để ráo nước.
  • Cho ngải cứu cùng 1 ít nước đun sôi, khi nước sôi lấy nước này để uống.
  • Hoặc chị em có thể xay nhuyễn ngải cứu, lọc lấy nước uống nguyên chất.

Cách 2: Ngải cứu tươi kết hợp rau má

  • Chuẩn bị một nắm lá ngải cứu, 1 năm rau má. Sau đó rửa sạch và để ráo nước.
  • Đun sôi 2 nguyên liệu với nước, khi sôi chị em chắt lấy nước để uống giúp điều hòa kinh nguyệt và thanh lọc cơ thể.

Cách 3: Dùng ngải cứu khô

  • Chuẩn bị 1-3 gam ngải cứu khô, hãm với nước sôi 10-15 phút như hãm chè khô.
  • Chắt lấy nước uống mỗi ngày khoảng 2-3 lần.
  • Chị em có thể cho thêm gừng vào để đun sẽ giúp vị nước ngải cứu dễ uống hơn.

**Lưu ý:

  • Tinh dầu ngải cứu có công dụng chữa bệnh nhưng nó cũng chứa độc tính khá cao nên chị em không được lạm dụng.
  • Nếu dùng ngải cứu quá liều lượng trong thời gian dài sẽ dễ khiến người bệnh bị trúng độc.
  • Không dùng ngải cứu điều trị bệnh nếu như đang có thai.
  • Kiên trì áp dụng để có được hiệu quả như mong muốn.

3. Chữa buồng trứng đa nang bằng trà xanh

Chữa buồng trứng đa nang bằng trà xanh
Chữa buồng trứng đa nang bằng trà xanh

Trà xanh hay chè xanh có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa với hàm lượng cao các chất flavonoid, đây được biết đến là một chất chống oxy hóa có khả năng loại bỏ các gốc tự do gây lão hóa cũng như các bệnh nguy hiểm, trong đó có ung thư.

Đặc biệt, trong trà xanh có một loại chất chống oxy hóa quan trọng là catechins với công dụng kiểm soát các kích thích tố gây u nang buồng trứng cũng như các triệu chứng liên quan.

Nhờ vậy mà chè xanh có tác dụng trong làm đẹp, chữa bệnh viêm nhiễm phụ khoa, buồng trứng đa nang, kiểm soát mức insulin, tăng cân… hiệu quả.

Để điều trị hội chứng buồng trứng với chè xanh chị em chỉ cần uống 1 đến 2 chén chè xanh mỗi ngày. Chè xanh sẽ giúp giảm các triệu chứng bệnh nhanh chóng, ngăn ngừa lão hóa.

4. Nha đam hỗ trợ điều trị buồng trứng đa nang

Một trong những cách chữa đa nang buồng trứng bằng mẹo dân gian hiệu quả cho chị em đó là sử dụng nha đam (lô hội).

Theo Đông y, nha đam có vị đắng, tính hàn có công dụng thanh nhiệt, giải độc, nhuận tràng, mát huyết dễ đại tiện. Đặc biệt nha đam còn là thành phần tự nhiên giúp kiểm soát mức cholesterol trong máu, nhờ vậy khôi phục lại được trạng thái kích thích tố steroid ở buồng trứng. Sử dụng nha đam sẽ giúp cải thiện chức năng buồng trứng, giảm triệu chứng bệnh.

Cách sử dụng nha đam để điều trị buồng trứng đa nang rất đơn giản đó là: Mỗi ngày chị em uống 1 ly nước ép nha đam. Kiên trì sử dụng các triệu chứng bệnh sẽ thuyên giảm và cải thiện chức năng buồng trứng.

Mặt khác, nếu ăn nha đam thường xuyên sẽ thúc đẩy chu kỳ kinh nguyệt trở lạnh bình tường, ngăn ngừa mất cân bằng nội tiết tố, khắc phục buồng trứng đa nang hiệu quả.

5. Điều trị buồng trứng đa nang bằng dầu dừa

Điều trị buồng trứng đa nang bằng dầu dừa
Điều trị buồng trứng đa nang bằng dầu dừa

Dầu dừa được biết đến là nguyên liệu làm đẹp vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên, với buồng trứng đa nang dầu dừa cũng có công dụng trong việc khắc phục hội chứng này.

Dầu dừa có tác dụng cân bằng lượng đường trong máu, chống viêm, kháng khuẩn, hỗ trợ cơ thể hấp thụ vitamin và khoáng chất.

Đặc biệt trong dầu dừa có thành phần axit béo tự nhiên, kết hợp với chất chống oxy hóa nên sẽ điều chỉnh lượng đường trong máu cũng như bài tiết insulin. Nhờ đó có thể hỗ trợ điều trị đa nang buồng trứng hiệu quả.

Cách chữa buồng trứng đa nang với dầu dừa rất đơn giản đó là mỗi ngày chị em chỉ cần ăn 1 thìa dầu dừa. Sử dụng kiên trì trong một thời gian sẽ có được kết quả.

6. Quả lý gai chữa đa nang buồng trứng

Quả lý gai chữa đa nang buồng trứng
Quả lý gai chữa đa nang buồng trứng

Quả lý gai còn được gọi là quả Amla, một loại quả nổi tiếng ở Ấn Độ thường được dùng để làm mứt, bánh kẹo, bột…

Tác dụng chữa buồng trứng đa nang của loại quả này đó là do trong quả lý gai có tính năng không phục sự mất cân bằng hormone. Đồng thời loại quả này còn có công dụng chống viêm, phân hủy cholesterol hiệu quả.

Để chữa bệnh với quả lý gai chị em chỉ cần mua về rửa sạch sau đó ép lấy nước. Dùng nửa cốc nước ép trộn cùng một cốc nước ấm để uống. Uống mỗi ngày một lần trong một thời gian sẽ giúp chị em đẩy lùi các triệu chứng của hội chứng buồng trứng đa nang.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

remove 0968951159 phone email facebook zalo

0968951159